五月～

乳香

英文名:Frankincense

拉丁學名:Boswellia Carterii

乳香精油是由乳香樹樹幹的樹脂萃取再經蒸餾而成，屬低至中度揮發性。主要產於北非、阿拉伯半島、索馬利亞等地。

蒸餾而得的乳香色澤呈現淡淡的琥珀色，其味道略帶木頭及檸檬味，還有點刺鼻的樟腦味。

如圖所見，乳香樹的外表並不起眼，但從樹幹上蒐集到的樹脂（乳香），卻是回教國家除了石油之外的重要產物，甚至位在阿拉伯半島南端的城市沙拉拉，擁有被聯合國教科文組織列為世界文化遺產的「乳香之路」 (The Frankincense Trail)，可見<乳香>在阿拉伯世界裡的重要性。

在心理層面上，乳香精油可使人產生平靜之感，能幫助焦慮及執著的心情。

在生理方面，乳香精油具有消炎、消毒和防黴的作用，能緩解呼吸道感染的不適，舒緩急促呼吸、調節鼻涕、舒緩咳嗽、支氣管炎及喉炎。此外也具有調順子宮的功效。

乳香功效：

1. 將乳香精油滴入擴香器或是隨身的聞香瓶內，藉由吸入芳香分子，能使急促的呼吸緩和，使人感覺平和、心情好轉，幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。 其安撫的作用在分娩時很有用，也能紓解產後憂鬱症。
2.乳香精油對黏膜方面具有卓越的療效，尤其是能清肺，對呼吸系統方面也相當優異，有益於氣喘患者。
3.滴幾滴乳香精油在手帕上，湊近口鼻處深深吸氣，能舒緩鼻竇炎引起發炎、充血和疼痛。
4.乳香精油有益於生殖泌尿道，能紓解膀胱炎、腎臟炎和一般性的陰道感染。
5.其收斂的特性，能減輕子宮出血、及經血過量的症狀。在５ml的基底油中加入2~3滴的乳香精油按摩下腹部，可有效緩解經血過多的困擾。並能平衡油性膚質，且對傷口、創傷、潰瘍及發炎均有效果。
6.乳香精油具有活化細胞的功能，適合老化及乾燥膚質的使用者，其撫平皺紋的功效卓越。將乳香精油+檀香精油與基底油混和後按摩臉部，能撫平臉上的細紋，及皮膚的粗糙乾澀。